(revenir au carnet d'entrainement)
| S-St-M-Villy-Gd Essert-Les Juillards-Rd Point-S par xtof74 | |||||
| Date | 17/10/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
| Lieu | Sallanches | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 455 m D+ / 455 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h23'11'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.09 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.