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| Cross de Massy par caro.s91 | |||||
| Date | 15/11/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 5.21 kms |
| Lieu | Massy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 60 m D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | VMA long | Durée | 23'19'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 174/- | ||
| Moyenne | 13.4 km/h | ||||
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