(revenir au carnet d'entrainement)
Trail du Buis - 21 km par iade38 | |||||
Date | 15/11/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 20.572 kms |
Lieu | La Buisse | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 884 m D+ / 900 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h08'17'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/179 | ||
Moyenne | 9.62 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement