Endurance

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Endurance par Cris62
Date	12/11/2009	Type de séance	Continu	Distance	9.16456 kms
Lieu		Difficulté	Moyenne	Dénivelé	161 m D+ / 173 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Echauffement/récup.	Durée	40'12''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	125/138
				Moyenne	13.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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