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| Int par Elmer | |||||
| Date | 5/11/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | PArc Pic | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 45'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 139/162 | ||
| Moyenne | - | ||||
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