La Val'Lyonnaise - 15 km

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La Val'Lyonnaise - 15 km par JIHEL
Date	25/10/2009	Type de séance	Compétition	Distance	14.6083 kms
Lieu	Vaugneray	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	347 m D+ / 358 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h00'35''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/171
				Moyenne	14.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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