(revenir au carnet d'entrainement)
Raid Orient'alpin par Mathias | |||||
Date | 4/10/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 45 kms |
Lieu | Correncon En Vercors | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1955 m D+ / 1955 m D- |
Sport | Multisports | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 07h09'10'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.29 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.