(revenir au carnet d'entrainement)
Endurance par Éric63 | |||||
Date | 23/6/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
Lieu | job | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 48'09'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.21 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.