(revenir au carnet d'entrainement)
| Les 100 marches par Elvin | |||||
| Date | 8/10/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 0.45 kms |
| Lieu | Morlaix | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 1.8 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.