(revenir au carnet d'entrainement)
| Sortie courte distance - Le Mail - Chef de baie par Massia | |||||
| Date | 8/10/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 9.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 45'59'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.39 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.