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Séance pré-apéro TCN par Poilopatte69 | |||||
Date | 1/10/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 11.1083 kms |
Lieu | Theizé | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 282 m D+ / 304 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h17'04'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.64 km/h |
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