(revenir au carnet d'entrainement)
| alluer 1 par jojo57 | |||||
| Date | 28/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 12.5 kms |
| Lieu | sentier ( vita ) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h14'29'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.06 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.