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| 30*30 par ghiringhelli | |||||
| Date | 25/9/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 0 kms |
| Lieu | istres piste | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 22'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
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