Les Foulées des Laveuses - 15 km

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Les Foulées des Laveuses - 15 km par XBo
Date	21/6/2009	Type de séance	Compétition	Distance	15.0621 kms
Lieu	Le Coudray Montceaux	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	151 m D+ / 151 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h16'28''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	182/197
				Moyenne	11.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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