(revenir au carnet d'entrainement)
par oliveur63 | |||||
Date | 15/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 6.7 kms |
Lieu | verto | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 142 m D+ / 146 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 46'20'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130/186 | ||
Moyenne | 8.67 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.