La Ramée 31
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| La Ramée 31 par Dan1530 | |||||
| Date | 30/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 5 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 55'59'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130.5/163 | ||
| Moyenne | 10.71 km/h | ||||
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