test tcx
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15/8/2009 |
Continu |
20.6568 kms |
gf |
Un peu difficile |
491 m D+ / 480 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
02h45'50'' |
Inconnue |
-/179 |
7.47 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 05'31'' | 2 km | 9.91 km/h | 06'03'' | 11'34'' | 3 km | 10 km/h | 06'00'' | 17'34'' | 4 km | 8.8 km/h | 06'49'' | 24'23'' | 5 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 30'08'' | 6 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 37'10'' | 7 km | 7.53 km/h | 07'58'' | 45'08'' | 8 km | 5.75 km/h | 10'26'' | 55'34'' | 9 km | 5.52 km/h | 10'52'' | 01h06'26'' | 10 km | 5.17 km/h | 11'35'' | 01h18'01'' | 11 km | 7.84 km/h | 07'39'' | 01h25'40'' | 12 km | 7.48 km/h | 08'01'' | 01h33'41'' | 13 km | 5.86 km/h | 10'14'' | 01h43'55'' | 14 km | 6.27 km/h | 09'34'' | 01h53'29'' | 15 km | 6.45 km/h | 09'18'' | 02h02'47'' | 16 km | 6.52 km/h | 09'12'' | 02h11'59'' | 17 km | 7.48 km/h | 08'01'' | 02h20'00'' | 18 km | 7.72 km/h | 07'46'' | 02h27'46'' | 19 km | 8.18 km/h | 07'20'' | 02h35'06'' | 20 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 02h40'56'' |
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