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| CAP par Roqorange | |||||
| Date | 17/8/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8 kms |
| Lieu | Roq | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 45'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.66 km/h | ||||
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