Longue
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| Longue par Elmer | |||||
| Date | 14/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | Malakoff | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h02'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 127/151 | ||
| Moyenne | - | ||||
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