Trail de Courchevel - 50 km

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Trail de Courchevel - 50 km par Lapinos
Date	9/8/2009	Type de séance	Continu	Distance	50.845 kms
Lieu	Courchevel	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	3749 m D+ / 3749 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	09h53'46''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	5.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	4.26 km/h	14'05''	14'05''
2 km	6.79 km/h	08'50''	22'55''
3 km	6.44 km/h	09'19''	32'14''
4 km	7.96 km/h	07'32''	39'46''
5 km	8.63 km/h	06'57''	46'43''
6 km	4.74 km/h	12'39''	59'22''
7 km	4.48 km/h	13'23''	01h12'45''
8 km	3.18 km/h	18'51''	01h31'36''
9 km	4.22 km/h	14'13''	01h45'49''
10 km	3.01 km/h	19'53''	02h05'42''
11 km	6.8 km/h	08'49''	02h14'31''
12 km	8.88 km/h	06'45''	02h21'16''
13 km	5.38 km/h	11'08''	02h32'24''
14 km	3.59 km/h	16'42''	02h49'06''
15 km	4.71 km/h	12'43''	03h01'49''
16 km	4.83 km/h	12'24''	03h14'13''
17 km	5.74 km/h	10'27''	03h24'40''
18 km	5 km/h	11'59''	03h36'39''
19 km	5.58 km/h	10'45''	03h47'24''
20 km	6.33 km/h	09'28''	03h56'52''
21 km	6.8 km/h	08'49''	04h05'41''
22 km	9.23 km/h	06'30''	04h12'11''
23 km	6.52 km/h	09'12''	04h21'23''
24 km	7.37 km/h	08'08''	04h29'31''
25 km	4.19 km/h	14'19''	04h43'50''
26 km	4.1 km/h	14'37''	04h58'27''
27 km	4.17 km/h	14'23''	05h12'50''
28 km	2.56 km/h	23'25''	05h36'15''
29 km	4.78 km/h	12'33''	05h48'48''
30 km	6.79 km/h	08'50''	05h57'38''
31 km	3.85 km/h	15'34''	06h13'12''
32 km	4.46 km/h	13'27''	06h26'39''
33 km	4.68 km/h	12'48''	06h39'27''
34 km	6.83 km/h	08'47''	06h48'14''
35 km	5.52 km/h	10'51''	06h59'05''
36 km	2.7 km/h	22'09''	07h21'14''
37 km	5.35 km/h	11'12''	07h32'26''
38 km	5.21 km/h	11'30''	07h43'56''
39 km	6.29 km/h	09'32''	07h53'28''
40 km	2.87 km/h	20'54''	08h14'22''
41 km	3.9 km/h	15'22''	08h29'44''
42 km	6.64 km/h	09'02''	08h38'46''
43 km	7.07 km/h	08'29''	08h47'15''
44 km	6.42 km/h	09'20''	08h56'35''
45 km	6.9 km/h	08'41''	09h05'16''
46 km	4.65 km/h	12'53''	09h18'09''
47 km	7.96 km/h	07'32''	09h25'41''
48 km	7.67 km/h	07'49''	09h33'30''
49 km	8.35 km/h	07'11''	09h40'41''
50 km	8.51 km/h	07'03''	09h47'44''

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