courir avec doudou & Patrick

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courir avec doudou & Patrick par pitchoune
Date	9/8/2009	Type de séance	Continu	Distance	18.6634 kms
Lieu	Saint Sauvant	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	252 m D+ / 258 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	02h18'07''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	8.69 km/h	06'54''	06'54''
2 km	7.04 km/h	08'31''	15'25''
3 km	7.07 km/h	08'29''	23'54''
4 km	7.79 km/h	07'42''	31'36''
5 km	8.53 km/h	07'02''	38'38''
6 km	9.02 km/h	06'39''	45'17''
7 km	8.67 km/h	06'55''	52'12''
8 km	8.2 km/h	07'19''	59'31''
9 km	7.94 km/h	07'33''	01h07'04''
10 km	7.08 km/h	08'28''	01h15'32''
11 km	8.16 km/h	07'21''	01h22'53''
12 km	7.43 km/h	08'04''	01h30'57''
13 km	8.14 km/h	07'22''	01h38'19''
14 km	8.91 km/h	06'44''	01h45'03''
15 km	7.98 km/h	07'31''	01h52'34''
16 km	7.87 km/h	07'37''	02h00'11''
17 km	9.18 km/h	06'32''	02h06'43''
18 km	8.35 km/h	07'11''	02h13'54''

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