rando course
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| rando course par BELLENOUE | |||||
| Date | 9/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 34.721 kms |
| Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h32'06'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 127/149 | ||
| Moyenne | 7.65 km/h | ||||
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