(revenir au carnet d'entrainement)
piste seuil par fredc | |||||
Date | 30/7/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
Lieu | piste sainte sigolene | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 45'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | - |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.