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| Le Jogging de la Berlière par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 1/8/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.85 kms |
| Lieu | Houtaing | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h05'21'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 151/168 | ||
| Moyenne | 9.96 km/h | ||||
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