(revenir au carnet d'entrainement)
| La Foulée de la Vogue - 10 km par Eric Kb | |||||
| Date | 1/8/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.54 kms |
| Lieu | St Martin Le Chatel | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 54'27'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.61 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.