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| La Course des Embruns par tapeza | |||||
| Date | 14/6/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Sausset Les Pins | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / 100 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 51'40'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.61 km/h | ||||
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