endurance
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| endurance par BELLENOUE | |||||
| Date | 14/7/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 11.7 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h20'48'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 132/144 | ||
| Moyenne | 8.68 km/h | ||||
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