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| recup par jojo57 | |||||
| Date | 14/7/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 6 kms |
| Lieu | route et sentier | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 60 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 40'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9 km/h | ||||
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