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| séance tonique par wil14 | |||||
| Date | 7/7/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 45'56'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.36 km/h | ||||
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