Trail de la Dent du Chat - 13 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail de la Dent du Chat - 13 km par veurb
Date	5/7/2009	Type de séance	Compétition	Distance	13 kms
Lieu	Le Bourget Du Lac	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	820 m D+ / 821 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h37'13''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=120383"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.52 km/h	05'42''	05'42''
2 km	7.08 km/h	08'28''	14'10''
3 km	5.84 km/h	10'16''	24'26''
4 km	5.17 km/h	11'35''	36'01''
5 km	5.33 km/h	11'15''	47'16''
6 km	10.9 km/h	05'30''	52'46''
7 km	11.42 km/h	05'15''	58'01''
8 km	11.88 km/h	05'03''	01h03'04''
9 km	13.13 km/h	04'34''	01h07'38''
10 km	13.95 km/h	04'18''	01h11'56''
11 km	9.97 km/h	06'01''	01h17'57''
12 km	13.43 km/h	04'28''	01h22'25''
13 km	11 km/h	05'27''	01h27'52''
14 km	14.17 km/h	04'14''	01h32'06''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version grand écran - 0.07 sec