(revenir au carnet d'entrainement)
| Sainte Victoire (La croix) par Berlan | |||||
| Date | 28/6/2009 | Type de séance | Fartlek | Distance | 14.8 kms |
| Lieu | Marseille | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 750 m D+ / 750 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h25'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.44 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.