8 km

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8 km par Mymaud
Date22/6/2009 Type de séanceContinu Distance7.95715 kms
LieuGironde DifficultéUn peu difficile Dénivelé 96 m D+ / 123 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/169
  Moyenne 9.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km9.32 km/h06'26''12'26''
3 km9.25 km/h06'29''18'55''
4 km9.52 km/h06'18''25'13''
5 km9.39 km/h06'23''31'36''
6 km9.57 km/h06'16''37'52''
7 km10.11 km/h05'56''43'48''

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