La Foulée des Baïnes

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La Foulée des Baïnes par Ricola31
Date	20/6/2009	Type de séance	Compétition	Distance	20 kms
Lieu	Lege Cap Ferret	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	113 m D+ / 122 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h40'54''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/183
				Moyenne	11.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.07 km/h	05'25''	05'25''
2 km	11.57 km/h	05'11''	10'36''
3 km	11.88 km/h	05'03''	15'39''
4 km	11.96 km/h	05'01''	20'40''
5 km	12 km/h	05'00''	25'40''
6 km	11.68 km/h	05'08''	30'48''
7 km	11.65 km/h	05'09''	35'57''
8 km	11.68 km/h	05'08''	41'05''
9 km	12.28 km/h	04'53''	45'58''
10 km	12.16 km/h	04'56''	50'54''
11 km	12.28 km/h	04'53''	55'47''
12 km	12.67 km/h	04'44''	01h00'31''
13 km	12.28 km/h	04'53''	01h05'24''
14 km	12.54 km/h	04'47''	01h10'11''
15 km	12.08 km/h	04'58''	01h15'09''
16 km	11.5 km/h	05'13''	01h20'22''
17 km	12.2 km/h	04'55''	01h25'17''
18 km	11.92 km/h	05'02''	01h30'19''
19 km	12.12 km/h	04'57''	01h35'16''
20 km	3.7 km/h	16'12''	01h51'28''

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