(revenir au carnet d'entrainement)
Trail des 3 Pics par Chapi-Chapo | |||||
Date | 6/6/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 51 kms |
Lieu | Arbas | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 3200 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 11h02'56'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/- | ||
Moyenne | 4.61 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.