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| Les Foulées d'Orgerus - 15 km par Bibracte | |||||
| Date | 7/6/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 15 kms |
| Lieu | Orgerus | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h14'35'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 156/160 | ||
| Moyenne | 12.06 km/h | ||||
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