Pyramidal

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Pyramidal par reivilog
Date	4/6/2009	Type de séance	Pyramide	Distance	10.208 kms
Lieu	Bois de Vincennes	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	20 m D+ / 20 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	55'02''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	147.8/172
				Moyenne	11.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.61 km/h	05'39''	05'39''
2 km	10.46 km/h	05'44''	11'23''
3 km	10.28 km/h	05'50''	17'13''
4 km	10.4 km/h	05'46''	22'59''
5 km	11.65 km/h	05'09''	28'08''
6 km	12.41 km/h	04'50''	32'58''
7 km	12.32 km/h	04'52''	37'50''
8 km	13.18 km/h	04'33''	42'23''
9 km	11.42 km/h	05'15''	47'38''
10 km	10.14 km/h	05'55''	53'33''

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