Courir Nature avec Super U

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Courir Nature avec Super U par patcap21
Date30/5/2009 Type de séanceCompétition Distance14.3 kms
LieuSombernon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 150 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h10'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 141/158
  Moyenne 12.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.32 km/h04'52''04'52''
2 km12.76 km/h04'42''09'34''
3 km11.92 km/h05'02''14'36''
4 km12.9 km/h04'39''19'15''
5 km13.84 km/h04'20''23'35''
6 km12.67 km/h04'44''28'19''
7 km11.46 km/h05'14''33'33''
8 km12.94 km/h04'38''38'11''
9 km10.68 km/h05'37''43'48''
10 km12.16 km/h04'56''48'44''
11 km12 km/h05'00''53'44''
12 km11.8 km/h05'05''58'49''
13 km11.61 km/h05'10''01h03'59''

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