Reprise footing 'urbain'

(revenir au carnet d'entrainement)

Reprise footing 'urbain' par reivilog
Date	29/5/2009	Type de séance	Continu	Distance	8.3982 kms
Lieu	Bois de Vincennes	Difficulté	Facile	Dénivelé	25 m D+ / 25 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	50'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	138/147
				Moyenne	10.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=116721"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.58 km/h	05'40''	05'40''
2 km	10.05 km/h	05'58''	11'38''
3 km	10.37 km/h	05'47''	17'25''
4 km	9.89 km/h	06'04''	23'29''
5 km	9.49 km/h	06'19''	29'48''
6 km	10.22 km/h	05'52''	35'40''
7 km	10.14 km/h	05'55''	41'35''
8 km	10.02 km/h	05'59''	47'34''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version grand écran - 0.05 sec