Trail des Cerfs - 52 km

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Trail des Cerfs - 52 km par pucesonic73
Date	17/5/2009	Type de séance	Continu	Distance	51.5334 kms
Lieu	La Queue Lez Yvelines	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1121 m D+ / 1132 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	04h19'01''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	13.28 km/h	04'31''	04'31''
2 km	11.61 km/h	05'10''	09'41''
3 km	14.45 km/h	04'09''	13'50''
4 km	13.13 km/h	04'34''	18'24''
5 km	12.63 km/h	04'45''	23'09''
6 km	12.9 km/h	04'39''	27'48''
7 km	14 km/h	04'17''	32'05''
8 km	12.2 km/h	04'55''	37'00''
9 km	12.81 km/h	04'41''	41'41''
10 km	11.72 km/h	05'07''	46'48''
11 km	11.11 km/h	05'24''	52'12''
12 km	11.42 km/h	05'15''	57'27''
13 km	11.18 km/h	05'22''	01h02'49''
14 km	12.85 km/h	04'40''	01h07'29''
15 km	12.58 km/h	04'46''	01h12'15''
16 km	12 km/h	05'00''	01h17'15''
17 km	10.81 km/h	05'33''	01h22'48''
18 km	12.72 km/h	04'43''	01h27'31''
19 km	11.46 km/h	05'14''	01h32'45''
20 km	11.07 km/h	05'25''	01h38'10''
21 km	11.84 km/h	05'04''	01h43'14''
22 km	13.09 km/h	04'35''	01h47'49''
23 km	12.9 km/h	04'39''	01h52'28''
24 km	11.68 km/h	05'08''	01h57'36''
25 km	13.63 km/h	04'24''	02h02'00''
26 km	12.76 km/h	04'42''	02h06'42''
27 km	12.9 km/h	04'39''	02h11'21''
28 km	12.94 km/h	04'38''	02h15'59''
29 km	12.63 km/h	04'45''	02h20'44''
30 km	12.04 km/h	04'59''	02h25'43''
31 km	10.55 km/h	05'41''	02h31'24''
32 km	9.32 km/h	06'26''	02h37'50''
33 km	12.99 km/h	04'37''	02h42'27''
34 km	12.04 km/h	04'59''	02h47'26''
35 km	11.35 km/h	05'17''	02h52'43''
36 km	11.11 km/h	05'24''	02h58'07''
37 km	11.57 km/h	05'11''	03h03'18''
38 km	11.18 km/h	05'22''	03h08'40''
39 km	12.16 km/h	04'56''	03h13'36''
40 km	10.87 km/h	05'31''	03h19'07''
41 km	9.35 km/h	06'25''	03h25'32''
42 km	11.88 km/h	05'03''	03h30'35''
43 km	11.04 km/h	05'26''	03h36'01''
44 km	10.46 km/h	05'44''	03h41'45''
45 km	11.65 km/h	05'09''	03h46'54''
46 km	13.09 km/h	04'35''	03h51'29''
47 km	12.5 km/h	04'48''	03h56'17''
48 km	11.25 km/h	05'20''	04h01'37''
49 km	11.76 km/h	05'06''	04h06'43''
50 km	12.9 km/h	04'39''	04h11'22''
51 km	13.33 km/h	04'30''	04h15'52''

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