La Foulée Caturige

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La Foulée Caturige par knix05
Date	17/5/2009	Type de séance	Compétition	Distance	12.5274 kms
Lieu	Chorges	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	262 m D+ / 261 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h11'03''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	189/199
				Moyenne	10.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	13.58 km/h	04'25''	04'25''
2 km	12.24 km/h	04'54''	09'19''
3 km	11.65 km/h	05'09''	14'28''
4 km	9.75 km/h	06'09''	20'37''
5 km	9.18 km/h	06'32''	27'09''
6 km	10.97 km/h	05'28''	32'37''
7 km	11.53 km/h	05'12''	37'49''
8 km	9.06 km/h	06'37''	44'26''
9 km	11.5 km/h	05'13''	49'39''
10 km	9.57 km/h	06'16''	55'55''
11 km	9.35 km/h	06'25''	01h02'20''
12 km	10.19 km/h	05'53''	01h08'13''

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