Footing + 6 LD en accélération

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Footing + 6 LD en accélération par reivilog
Date	6/5/2009	Type de séance	Continu	Distance	8.5564 kms
Lieu	Bois de Vincennes	Difficulté	Facile	Dénivelé	32 m D+ / 38 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	48'15''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	138.5/157
				Moyenne	10.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.94 km/h	05'29''	05'29''
2 km	10.77 km/h	05'34''	11'03''
3 km	10.65 km/h	05'38''	16'41''
4 km	10.52 km/h	05'42''	22'23''
5 km	9.65 km/h	06'13''	28'36''
6 km	10.43 km/h	05'45''	34'21''
7 km	10.55 km/h	05'41''	40'02''
8 km	11.42 km/h	05'15''	45'17''

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