(revenir au carnet d'entrainement)
| Côtes DFCI par Stéphane974 | |||||
| Date | 9/5/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 11.89 kms |
| Lieu | La Force | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 260 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h13'42'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.67 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.