(revenir au carnet d'entrainement)
Chemin blanc par GrandAlex | |||||
Date | 8/5/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8 kms |
Lieu | Devecey | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 42'20'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/176 | ||
Moyenne | 11.33 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.