(revenir au carnet d'entrainement)
| Les Foulées Sanrémoises - 10 km par franciss | |||||
| Date | 25/4/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | St Remy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 46'42'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.84 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.