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| Fractionné 4x1000 par Formatuk | |||||
| Date | 7/4/2009 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 7.4 kms |
| Lieu | Aime-La Plagne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 39'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.38 km/h | ||||
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