Trail du Piémont Pyrénéen Audois - 26 km

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Trail du Piémont Pyrénéen Audois - 26 km par GAE11
Date	19/4/2009	Type de séance	Compétition	Distance	24.3 kms
Lieu	Quillan	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1132 m D+ / 1133 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h39'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.8 km/h	06'07''	06'07''
2 km	12.08 km/h	04'58''	11'05''
3 km	10.87 km/h	05'31''	16'36''
4 km	10.14 km/h	05'55''	22'31''
5 km	9.23 km/h	06'30''	29'01''
6 km	6.71 km/h	08'56''	37'57''
7 km	5.99 km/h	10'01''	47'58''
8 km	10.9 km/h	05'30''	53'28''
9 km	8.88 km/h	06'45''	01h00'13''
10 km	7.51 km/h	07'59''	01h08'12''
11 km	4.56 km/h	13'08''	01h21'20''
12 km	6.97 km/h	08'36''	01h29'56''
13 km	8.12 km/h	07'23''	01h37'19''
14 km	7.14 km/h	08'24''	01h45'43''
15 km	14.11 km/h	04'15''	01h49'58''
16 km	14.57 km/h	04'07''	01h54'05''
17 km	9.3 km/h	06'27''	02h00'32''
18 km	13.23 km/h	04'32''	02h05'04''
19 km	11.46 km/h	05'14''	02h10'18''
20 km	10.94 km/h	05'29''	02h15'47''
21 km	12 km/h	05'00''	02h20'47''
22 km	8.63 km/h	06'57''	02h27'44''
23 km	12.28 km/h	04'53''	02h32'37''
24 km	12.08 km/h	04'58''	02h37'35''

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