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| Forêt de Chailluz par GrandAlex | |||||
| Date | 19/3/2009 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 8 kms |
| Lieu | Besançon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / 100 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 41'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.7 km/h | ||||
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