(revenir au carnet d'entrainement)
Marathon de Paris par feenschach | |||||
Date | 5/4/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 43.75 kms |
Lieu | Paris | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h03'10'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.65 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.