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entrainement par cassoulet | |||||
Date | 21/5/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
Lieu | auriac | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 49'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.85 km/h |
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