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| par pucesonic73 | |||||
| Date | 30/3/2009 | Type de séance | Feeling | Distance | 14.5842 kms |
| Lieu | elancourt | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 707 m D+ / 700 m D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h40'11'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/170 | ||
| Moyenne | 8.73 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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